"Standing office" makket jo sûner!

Taille en cervical spine sykten wurden beropssykten foar wite-kraach arbeiders dy't brûke kompjûters foar in lange tiid. Yn 'e grutte IT-bedriuwen yn Silicon Valley yn' e Feriene Steaten is it gewoanlik om strak te wurkjen en oerwurk te wurkjen. Om kânsen te meitsjen foar meiwurkers om hyperaktyf te wêzen, hat in trend fan "stand-up office" inisjearre fan Facebook de heule Silicon Valley sweefd.
Der kaam in nij steande buro. De hichte fan dit buro is rûchwei wat heger as dy fan 'e taille fan in persoan, wylst de kompjûter werjefte wurdt ferhege nei de hichte fan it gesicht, wêrtroch't de eagen en it skerm te behâlden parallelle kijkhoeken, effektyf ferleegje de nekke en nekke. Skea. Yn betinken nommen dat it stean foar in lange tiid kin feroarsaakje oare problemen, der binne ek oerienkommende hege krukken om út te kiezen. Steande buro's binne hieltyd populêrder wurden yn bedriuwen rûnom Silicon Valley. Mear dan 10% fan Facebook's 2000 meiwurkers hawwe se brûkt. Google wurdfierder Jordan Newman kundige oan dat dit buro sil wurde opnaam yn it sûnensplan fan it bedriuw, in beweging dy't wolkom hjitten wurdt troch meiwurkers.
Facebook-meiwurker Grieg Hoy sei yn in ynterview: "Ik wie middeis om trije oere slieperich, mar nei it feroarjen fan it steande buro en de stoel, fielde ik my de hiele dei enerzjyk." Neffens de ferantwurdlike persoan fan Facebook. Neffens minsken binne der hieltyd mear meiwurkers dy't har oanfreegje foar stasjonsbaltsjes. It bedriuw besiket ek kompjûters op treadmills te ynstallearjen, sadat meiwurkers effektiver calorieën kinne ferbaarne wylst se wurkje.
Mar steande buro's binne noch altyd lestich om fluch en breed te brûken. In protte wurkjouwers binne net ree om tefolle jild út te jaan om har besteande buro's en stuollen te ferfangen. De measte bedriuwen kieze foar it ferfangen fan apparatuer foar meiwurkers yn need yn terminen, lykas prioriteitsbehandeling. Foar oanfragen fan folsleine wurknimmers en feteraanmeiwurkers kinne klachten fan kontraktmeiwurkers en dieltiidmeiwurkers op in protte foarums sjoen wurde.
De enkête die bliken dat de measte minsken dy't oanfrege foar steande buro's jongeren wiene tusken de 25 en 35 jier, net senioaren dy't op it punt wiene om mei pensjoen te gean. Dat komt net trochdat jonge minsken langer stean kinne as âlderen, mar omdat komputergebrûk in ûnskiedber ûnderdiel wurden is fan it hjoeddeiske libben fan jonge en middelbere leeftyd, en dy minsken binne tige gefoelich en soargen oer harren eigen sûnens problemen. De mearderheid fan 'e minsken dy't kieze foar steande buro's binne froulju, benammen om't froulju net wolle dat de problemen feroarsake troch sedintêr sitten har sûnens beynfloedzje tidens de swangerskip.

"Standing office" is ek erkend en befoardere yn Europa. By it ynterview op it haadkantoar fan BMW yn Dútslân fûn de ferslachjouwer dat meiwurkers hjir net sitte te wurkjen salang't se de kâns hiene om te stean. De ferslachjouwer seach dat yn in grut kantoar tsientallen meiwurkers oan it wurk wiene foar it nije "steande buro". Dit buro is sawat 30 oant 50 sm heger as oare tradisjonele buro's. De stuollen foar meiwurkers binne ek hege stuollen, mei allinnich lege rêch. As it personiel wurch is, kinne se op elk momint rêste. Dit buro kin ek oanpast en ferpleatst wurde om de "persoanlike behoeften" fan meiwurkers te fasilitearjen.
Yn feite, "standing office" earst ûntstien yn Dútske basis- en middelbere skoallen, omdat studinten krigen te fluch gewicht. Op basis- en middelbere skoallen yn stêden lykas Hamburch, Dútslân, folgje learlingen alle dagen lessen yn spesjale klaslokalen. It wurdt rapportearre dat de bern op dizze skoallen gemiddeld sa'n 2 kilogram oan gewicht ferlieze. No pleitet de Dútske publike sektor ek foar "stand-up office".
In protte Dútske wurknimmers leauwe dat steande wurken har mooglik meitsje om krêftige enerzjy te behâlden, mear te konsintrearjen en net te sliepen. Dútske saakkundigen dy't spesjalisearje yn sûnensproblemen neame dizze metoade "sêfte oefening". Salang't jo oanhâlde, is it effekt net minder as aerobyske oefening. Stúdzjes hawwe sjen litten dat as jo stean foar in gemiddelde fan 5 oeren deis, de "ferbaarnd" calorieën binne 3 kear dat fan sitten. Tagelyk kin steand gewichtsverlies ek mienskiplike sykten, respiratory diseases, diabetes en magesykten foarkomme en behannelje.
Op it stuit is it steande kantoar ferhuze nei West-Jeropa en Noardske lannen, wat wiidferspraat omtinken hat lutsen fan 'e sûnensautoriteiten fan' e EU. Yn Sina hawwe sub-sûnensproblemen stadichoan de oandacht lutsen, en it alternatyf-sitting-kantoar hat stadichoan ferskate bedriuwen ynfierd; ergonomyske komputerstuollen, optiltafels, monitorbeugels, ensfh binne stadichoan erkend en begeunstige troch bedriuwen en meiwurkers. Sûne kantoar sil stadichoan ûntwikkele wurde yn it bewustwêzen fan minsken.